Catégorie : Choix du matériel

  • Interview : Claire Iochum nous parle de son métier : le bit fitting

    Interview : Claire Iochum nous parle de son métier : le bit fitting

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Choisir le bon mors et le bon harnachement pour son cheval est essentiel pour son confort et  également ses performances. 

    Pourtant, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver parmi les nombreux modèles existants : dans les boutiques, on trouve par exemple des dizaines de mors différents, le choix est gigantesque

    Qu’il s’agisse de la longueur, de l’épaisseur, de la matière ou encore de la hauteur du passage de langue, les possibilités sont presque infinies rien que pour le choix du mors ! 

    Et ensuite il reste encore les autres éléments du filet comme la têtière ou la muserolle. C’est là qu’intervient le métier de bit fitter dont on va parler aujourd’hui avec Claire Iochum, créatrice de Avec + bit fitting et bit fitter depuis 7 ans. 

    Petite nouveauté : cette interview se présente en deux parties ! La première est une vidéo, où nous parlerons du métier du bit fitting (origine, formation, objectif). Claire nous racontera aussi comment elle est passée du métier de monitrice d’équitation à bit fitter.

    La seconde partie de l’interview est en version texte ci-dessous et on y parlera notamment des différentes étapes d’une première séance de bit fitting.

    J’espère que ce format vous plaira !

    Focus sur une première séance de bit fitting 

    Est-ce que tu peux nous parler du prix moyen d’une consultation de bit fitting en France ?

    “Pour une consultation de bit fitting en France on est situé entre 90 et 110 euros.”

    On fait une première séance de bit fitting. Est-ce qu’il y’en a une deuxième à prévoir ? Y a-t-il un suivi à mettre en place ? 

    « La première séance de bit fitting est la plus importante. Il n’y a pas besoin normalement de faire de séances à répétition. Par contre il peut être judicieux de mettre en place un suivi tous les deux ans. »

    Parlons de la première séance : comment ça se passe ? 

    “La séance commence par un entretien avec le cavalier qui me présente son cheval, m’explique ses éventuelles problématiques de contact ou de défense. Ensuite j’effectue une palpation et des tests de flexion sur l’ensemble de la ligne du dessus du cheval pour déterminer les points de blocages éventuels et faire un bilan sur les points forts et un peu moins forts du cheval. ça me permet aussi si besoin de renvoyer vers un professionnel : ostéopathe, vétérinaire, physio, etc. 

    Ensuite je fais un examen dentaire qui permet également de renvoyer vers un professionnel de la dentisterie équine si besoin.
    Puis c’est le début de la séance montée. Le cavalier commence sa détente avec son matériel habituel ce qui me permet d’observer le fonctionnement du couple en mouvement, de voir quelles sont les éventuelles problématiques du couple et de commencer à faire une présélection du matériel à essayer qui pourrait potentiellement convenir.”

    seance de bit fitting Claire Iochum seance bit fittingClaire Iochum bit fitting

     

     

     

     

     

     


    Combien de temps faut-il prévoir pour la séance montée ? Environ une heure ?

    “La séance montée dure effectivement une bonne heure dans le cas où c’est possible. Si le cheval est jeune ou en cas de souci on peut la faire durer moins longtemps.”

    D’accord, et quand tu as fait une présélection du matériel à essayer, comment ça se passe ensuite ? 

    “On va procéder à des essais : de mors, de têtière, de muserolle. À chaque changement le couple repart en dynamique et on observe l’impact qu’a eu le changement sur l’attitude générale du cheval. C’est comme ça qu’on fait pas à pas la séance.”

    J’imagine qu’il arrive de voir de gros changements en changeant juste un mors par exemple ?

    “C’est vraiment l’objectif : qu’il y ait un avant et un après la séance, et que le cheval ne soit pas le même après la séance.”

    J’ai vu que tu te déplaçais dans différentes régions en France. Si on veut prendre rdv avec toi, comment on s’organise ?

    “L’idéal c’est de me retrouver via les réseaux sociaux sur lesquels je suis assez présente : Facebook, Instagram. J’ai également un site internet avec un formulaire d’inscription. 

    Sur les réseaux sociaux, j’essaie de faire du contenu pédagogique donc si les cavaliers veulent en savoir plus sur le bit fitting il y a pas mal de sujets qui sont traités déjà.”

    Conclusion de l’interview avec Claire Iochum, bit fitter

    Merci à Claire Iochum de nous avoir présenté son métier de bit fitter.

    Voici les différents endroits où la trouver et consulter le contenu pédagogique sur le bit fitting dont elle parle en fin d’interview : 

    Voici ci-dessous un exemple du contenu pédagogique qu’elle publie sur ses réseaux sociaux sur le thème du bit fitting :

    Si vous êtes intéréssé par le bit fitting vous aurez peut-être envie de vous renseigner également sur le saddle fitting et dans ce cas, je vous propose de consulter l’interview de Sonia Platon, saddle fitter en Provence.

    Vous pouvez retrouver l’intégralité de l’interview de Claire dans la formation Balade Zen (on y parle choix de matériel, réglages, et équipement de tête dans les conditions de l’extérieur).

    Balade Zen les prochaines dates

  • Insta 360 x3 prix et mon avis après un an d’utilisation en sport de plein air

    Insta 360 x3 prix et mon avis après un an d’utilisation en sport de plein air

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Bizarrement, j’ai déjà parlé depuis un long moment du logiciel de création de vidéos Insta 360 mais je me suis rendue compte que je n’avais pas encore fait d’article pour vous parler de la caméra en elle-même que j’utilise pourtant depuis plus d’un an déjà.

    C’est chose fait avec ce nouvel article dans lequel je vous raconte pourquoi j’ai adopté cette caméra en un clin d’oeil pour filmer mes balades à cheval (et pourquoi elle est aussi géniale pour d’autres activités en plein air telles que la rando à pied, le VTT ou encore le ski et même le snorkeling !)

    Insta 360 x3 demarrage

    Une prise en main très simple

    Je ne fais pas partie des personnes passionnées par la technique et les différentes options et paramètres qu’il peut y avoir dans des appareils électroniques. Parce que je manque souvent de temps. Et aussi parce que par nature j’aime les choses faciles, pratiques, les interfaces qui vont droit au but.
    La caméra Insta 360 a sans doute écouté les personnes comme moi car l’interface se découpe en deux parties et la prise en main de la caméra se fait très rapidement.

    Insta 360 x3 : l’interface pour filmer quand on pratique son sport de plein air

    Il y a une interface simplissime pour filmer avec le bouton Quick Capture qui permet de lancer l’enregistrement et de l’arrêter quand on a fini !
    Quand vous pratiquez votre sport vous n’avez pas à vous embêter avec le réglage des paramètres : il suffit simplement de commencer à filmer puis d’arrêter.

    Les avantages sont nombreux : 

    • gain de temps (pas besoin de s’arrêter, on peut continuer son activité et actionner le bouton on très simplement et la première fois qu’on utilise la caméra c’est aussi très rapide)
    • gain de sécurité (régler les paramètres de sa caméra à cheval par exemple, ce n’est pas forcément terrible pour sa sécurité)
    • gain de réactivité (imaginons que le tgv arrive et que j’aie envie de le filmer, je peux rapidement démarrer l’enregistrement
    • vous savez tout de suite si ça filme vraiment (un petit son spécial) et si la demande d’arrêter la vidéo a bien marché aussi (un son différent), du coup vous n’avez même pas besoin de regarder votre caméra.

    Insta 360 x 3 : l’interface pour gérer ses vidéos et ses paramètres

    Bon forcément il y a plus de boutons sur celle-ci mais la simplicité, on le sent, reste un objectif de la marque.
    Sur le côté droit de la caméra Insta 360 x3 vous avez deux boutons : 

    • le démarrage de l’appli : on/off (pour éteindre on appuie quelques secondes)
    • le bouton Q qui permet de choisir ses réglages avec le choix entre riding (vélo mais ça marche aussi pour l’équitation), extérieur (rando à pied), ski, surf, skateboard, plongée ou la possibilité de personnaliser vos paramètres. 

    Comme je vous l’ai dit je ne suis pas hyper technique donc je prends le mode Riding et c’est parti ! Pour être sûr du mode que vous avez mis sur la caméra il y a un petit picto en haut à droite de l’écran. 

    Et quand je fais du snorkeling l’été, je mets le mode plongée tout simplement. 

    Petit schéma récap ci-dessous avec

    • quand vous faites votre activité le bouton Quickcapture qui lance l’enregistrement puis l’arrête (flèche bleue)
    • les deux fameux boutons sur le coté quand vous voulez regarder vos vidéos ou régler vos paramètres (flèches vertes).

    Insta 360 x 3 filmer

    Pas besoin de réfléchir à son angle de vue quand on filme

    On peut être à 100% dans sa pratique sportive et oublier notre façon de filmer puisque la caméra a une option qui filme en 360.
    Ce qui est génial c’est qu’avec le logiciel Insta 360 on va donc pouvoir regarder sa vidéo et choisir l’angle de vue que l’on souhaite adopter pour éditer sa vidéo, quand on est tranquillement assis sur son canapé.

    Là encore au niveau de la sécurité c’est top ! On reste concentré sur son sport : ski, vélo, nage, etc. et en même temps on enregistre de belles images.


    Insta 360 x3 prix en baisse 

    Les prix de l’Insta 360 x3 ont baissé puisque la version d’après est sortie : la Insta 360 x4 au prix de 559 euros. 

    Après recherche : Insta 360 x3 prix sur Amaron : 429 euros.

    La principale différence entre les deux réside dans la résolution max et la fréquence d’images : 8k pour la X4 contre 5,7k pour la X3 et une fréquence d’images deux fois plus élevée pour la X4.

    L’option Deeptrack quand on se balade à deux 

    C’est une option qu’on active là encore en post prod sur le logiciel d’édition des vidéos (quand vous êtes en plein air vous avez juste besoin d’appuyer sur le fameux bouton on/off) 

    Sur le logiciel 360 Studio, on peut activer l’option de suivi d’une personne : imaginons que vous vous baladez à vélo avec une amie qui est par exemple devant vous. En activant cette option, le logiciel va lui-même gérer l’angle de vue pour que le sujet principal reste votre amie !

    La caméra des sports nautiques 

    Si je balade souvent à cheval, l’été j’adore faire du snorkeling et j’ai donc testé deux trois fois la caméra pour filmer des poissons. Le rêve ! Ma fille 8 ans a adoré. 

    Insta 360 x3 prix d’une caméra ergonomique 

    Elle est petite, légère : c’est une caméra idéale à embarquer dans les sports de plein air ! 

    Quand je suis à l’écurie, je la glisse dans ma poche de pantalon ou dans ma poche de veste sans souci (toujours avec son petit étui pour bien la protéger). Bref vous l’avez compris, elle peut se glisser tout aussi facilement dans une poche de short.

    Une qualité de vidéo magnifique

    Je vous montre par exemple l’une des vidéos tournées avec quand je suis à cheval. On a vraiment l’impression d’y être et l’image est nette !
    Si l’image garde sa netteté au galop, elle la gardera aussi dans vos accélérations à vélo ou vos descentes à ski (j’ai mis une vidéo de galop un peu après pour vous montrer).

     

    Le petit bémol de la Insta 360 

    La seule chose un peu gênante réside dans l’enregistrement du son quand il y a du vent (beaucoup de vent) et qu’on va vite. 
    Le logiciel 360 studio a réfléchi au problème et propose en postprod une option pour réduire le bruit : intéressant mais pas parfait car pas totalement réaliste. Après il faut dire que le mistral peut souffler un peu fort là où je balade.
    Il y a aussi des paramètres audio sur la caméra qui permettent de cocher « Réduction de vent », quand vous êtes en plein air, pensez à bien choisir cette option.

     

    Où placer la caméra ? 

    À cheval, j’ai choisi de placer la caméra au niveau du ventre avec un harnais. Cet emplacement est top je trouve : 

    • j’appuie hyper facilement sur le bouton on/off
    • la caméra est protégée de l’extérieur (des branches par exemple)
    • le point de vue est vraiment sympa : cela donne des vidéos qui quand on les regarde donnent l’impression au spectateur d’être sur le dos du cheval.


    Le point négatif c’est que vous comprenez bien que la vue 360 tombe à l’eau puisque mon corps l’empêche, on est donc plutôt sur une vision à 180 degrés mais comme mon harnais est élastique, de temps en temps quand je suis au pas je déplace la caméra quelques secondes (au dessus de l’épaule, à droite ou à gauche vers l’arrière pour capturer les autres 180 degrés et avoir le fameux 360.

    Il y a d’autres possibilités : 

    • mettre la caméra sur le casque mais à cheval on est souvent confronté à des branches basses, il faut se baisser rapidement et du coup la caméra sur la tête me paraît moins adaptée, c’est sans doute moins le cas à vélo où on est plus bas 
    • utiliser une perche (je l’ai déjà fait à deux ou trois reprises pour filmer des paysages magnifiques et prendre de la hauteur, je vous montre l’une de ces vidéos ci-dessous), cela permet des angles de vue vraiment différents
    • mettre la caméra sur le guidon j’imagine quand on est à vélo.
    @balade.a.cheval

    Voilà pourquoi avec mon cheval il nous arrive de traverser des départementales. Et toi ça t’arrive ? #baladeacheval #equitationpassion #equitationvideo #equitation #promenadeacheval

    ♬ son original – Balade à cheval

    Insta 360 x3 prix et mon avis après un an d’utilisation : en conclusion

    Vous l’avez compris, j’adore cette caméra et je la prends souvent avec moi pour filmer mes balades à cheval mais pas que (je l’ai testée aussi en snorkeling car j’adore ça observer les poissons dans la mer !)
    Ce sont deux utilisations très différentes : 

    • le snorkeling je le fais avec ma fille ainée et les quelques vidéos sont là comme souvenirs
    • à cheval, j’aime bien filmer pour partager mes balades à ma communauté mais aussi à ma famille. 

    Ce qui est rigolo finalement c’est que j’ai toujours été un peu contre l’utilisation de caméras pour filmer : je me dis que privilégier l’instant présent, le vivre, c’est toujours mieux que de me mettre derrière un écran pour filmer. On ne vit pas le moment de la même façon : derrière une caméra on devient spectateur et on filme les personnes devant la caméra qui deviennent par la force des choses des acteurs ou en tout cas des personnes filmées.
    Mais cette caméra, offerte par mon chéri, permet de ne pas devenir spectateur : on n’a pas l’oeil derrière la caméra, on n’a pas les mains prises (sauf si on utilise une perche ce que je ne fais quasiment jamais). Bon, vous allez me dire que c’est pareil avec une gopro et c’est vrai donc j’aime bien en fait cette liberté que ces petites caméras portatives, sportives, donnent à celui qui filme.

    Si on devait résumer les caractéristiques idéales d’une caméra sportive de plein air je pense que ça serait : 

    • une simplicité d’utilisation pour ne pas se mettre en danger ou faire passer le sport au second plan à un moment donné de sa pratique sportive
    • une belle résolution d’images
    • un champ de vision large pour voir une bonne partie du paysage et du sport pratiqué
    • une stabilisation d’image renforcée pour des vidéos fluides malgré les nombreux mouvements des activités de plein air
    • une caméra légère et compacte
    • une caméra résistante (possibilité de chocs dans les activités et conditions parfois pas terribles (boue, poussière, etc.)
    • l’étanchéité (pluie, mer et rivière pour les activités en lien avec l’eau) 
    • la possibilité de l’installer à différents endroits (sur le casque, sur le ventre, sur l’épaule) mais ça c’est permis par des accessoires de fixation
    • une bonne autonomie (si la caméra n’a plus de batterie au bout de 5  minutes, on peut se retrouver vite frustré !)
    • un micro de bonne qualité pour profiter aussi du son 
    • un logiciel de montage qui va laisser libre cours à la créativité.

    J’ai peut-être oublié une caractéristique mais en tout cas la Insta 360 coche toutes les cases de cette petite liste récap. 

     

    N’hésitez pas à consulter d’autres avis, il y a par exemple 2 537 évaluations de la Insta X3 sur Amazon.

    Voici un lien d’affiliation de cette caméra sur Amazon (le prix reste le même pour vous et la petite commission que je reçois me permet de financer les coûts du blog).

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  • Selle de randonnée cheval : 8 conseils pour bien la choisir

    Selle de randonnée cheval : 8 conseils pour bien la choisir

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Avoir trouvé le cheval de ses rêves est une première étape sur la route du bonheur. Trouver le bon matériel pour lui est une étape toute aussi importante. Dans cet article, on va parler du choix de la selle pour l’équitation d’extérieur (balades, randonnées).

    Une selle adaptée évite des blessures au cheval et au cavalier et garantit donc une balade sereine et agréable pour tout le monde. Pas d’inconfort, un cheval bien dans sa tête et dans sa selle, c’est aussi un risque de chute qui diminue !

    Selle de randonnée cheval – Conseil numéro 1 : pensez à votre cheval avant tout

    Une selle de randonnée pour notre cheval, c’est comme des chaussures ou un pantalon pour nous. On a tous le souvenir d’avoir mal aux pieds dans une paire de chaussures ou de se sentir mal dans son pantalon (trop serré ça fait mal au ventre, s’il est lâche on le perd et ce n’est pas plus confortable). Bref, l’idée est de trouver une selle qui va correspondre au dos de son cheval. 

    Je le vois quand j’achète des chaussures à mes enfants : on parle de pointure. La pointure c’est la longueur du pied, vous êtes d’accord. Mais on devrait aussi s’intéresser à la largeur du pied vous ne trouvez pas ? Il y a des pieds larges et d’autres très fins et c’est un peu la deuxième étape quand on essaie une chaussure de la bonne pointure : voir si au niveau de la largeur ça ira ou non.

    Pour le cheval, c’est pareil, plusieurs aspects du dos du cheval rentrent en compte : 

    • la largeur et la forme du dos
    • le type de garrot (gros ou petit)
    • la longueur du dos.

    C’est là que l’on comprend que choisir une selle pour un cheval est un choix complexe qui demande une belle précision et une bonne connaissance de la morphologie des chevaux et de son cheval en particulier. 

    achat cheval promenade

    Conseil numéro 2 : faites appel à un spécialiste

    Il y a des spécialistes dans tous les domaines, et le milieu de la sellerie ne fait pas exception. Avoir l’avis extérieur d’un professionnel pour choisir sa selle peut vous éviter de nombreux soucis.
    Vous pouvez faire appel à un saddle fitter (compter 60 à 120 euros pour une consultation) qui s’occupera de faire les mesures de votre cheval, de parler avec vous des disciplines que vous pratiquez avec votre cheval, à quelle fréquence et quelle intensité, de votre niveau aussi.

    C’est son métier : trouver la bonne selle pour chaque cheval. Il vous fera des propositions de selles, des essais et ce qui est intéressant c’est qu’il ne travaille pas pour une seule marque de selles. Il pourra donc vous proposer des selles différentes. Pour trouver le bon ou la bonne saddle fitter dans votre région, n’hésitez pas à poser par exemple la question sur des groupes Facebook consacrés à l’équitation dans votre département ou votre région : les cavaliers pourront vous indiquer des noms. Dans votre écurie aussi, il y aura peut-être déjà des cavaliers qui font appel à un saddle fitter en particulier.

    Si vous êtes curieux à propos du déroulement d’un rendez-vous avec un saddle fitter, je vous conseille cet article où je vous raconte comment ça se passe.
    Le prix d’un rendez-vous est moindre si on le compare à un mauvais choix de selle, qui peut mener à des problèmes de locomotion du cheval, à des séances d’ostéopathie ou aux rendez-vous avec le  vétérinaire sans compter la gêne du cheval, son inconfort et les risques que cela peut engendrer. Vient ensuite la selle qu’il faut changer : vendre celle qui ne va pas, en racheter une autre.
    Bref, je vois vraiment ce rendez-vous comme un moyen de gagner du temps et de l’argent en préservant le confort du cheval et en s’évitant pas mal de potentiels problèmes.

    Selle de randonnée cheval – Conseil numéro 3 : penser à son confort aussi

    On a beaucoup parlé du confort du cheval mais on n’a pas encore parlé du confort du cavalier qui est tout aussi important. À cheval, l’un des objectifs est de ne pas se retrouver par terre et pour être stable et à l’aise, il va falloir trouver une selle dans laquelle on se sent bien.

    Heureusement, les selles se trouvent avec différentes tailles de siège pour permettre au cavalier d’être bien assis sans être trop serré dans le siège ni sans être trop perdu sur un siège qui serait trop grand. 

    Conseil numéro 4 : selle avec siège enveloppant ou siège classique ? 

    Les selles camarguaises et les selles westerns ont des sièges qui remontent beaucoup plus que les selles classiques et tiennent donc davantage le cavalier. C’est plus rassurant. 

    Il y a des cavaliers qui aiment bien parce qu’ils se sentent tenus, d’autres qui aiment moins parce qu’ils ne retrouvent pas toute leur liberté de mouvement. C’est à chacun de tester pour voir ses préférences. 

    De mon côté j’ai opté pour une selle avec un siège assez classique.

    renes longues pour la balade

    Selle de randonnée cheval – Conseil numéro 5 : selle en cuir ou selle synthétique ? 

    La selle en cuir est encore considérée comme l’eldorado des selles : 

    • matière noble, chaude, douce au toucher, 
    • solide et résistante
    • confortable.
      Quelques inconvénients néanmoins : le cuir a besoin d’être entretenu régulièrement pour éviter qu’il se dessèche, qu’il se fissure ou qu’il perde en souplesse. Les selles en cuir sont également souvent assez lourdes, c’est donc un peu plus à porter pour le cheval. La question du prix entre aussi en compte : une belle selle en cuir est un sacré budget, la selle peut se révéler même être plus chère que le prix de son cheval…

    Si on regarde maintenant les selles synthétiques, et bien c’est un peu tout l’inverse des selles en cuir : 

    • elles sont beaucoup plus faciles d’entretien
    • souvent plus légères que les selles en cuir
    • dotées souvent d’une bonne résistance à l’humidité (intéressant en cas de météo capricieuse)
    • moins chères.

    Par contre, elles ont une durée de vie plus courte et côté esthétique et sensation, on ne retrouve pas la chaleur et l’apparence du cuir, forcément.

    Conseil numéro 6 : n’oubliez pas les petits anneaux

    En balade, en rando, on aime bien partir avec quelques affaires. Regardez bien sur votre selle si elle a des anneaux qui permettent d’installer facilement et confortablement des sacoches pour emmener ce dont vous avez besoin.
    Il existe bien sûr des tapis de randonnée à poches, mais ils ne sont pas conseillés car pas terribles pour le dos du cheval.
    Je n’en parle pas ici car l’idée était de se concentrer sur la selle mais il va falloir aussi choisir le bon tapis, la bonne sangles, les bons étriers. Pour plus d’infos sur tous ces accessoires de la selle, je vous propose de lire mon interview de Sonia Platon, saddle fitter en Provence

    Selle de randonnée cheval – Conseil numéro 7 : essayer plusieurs selles

    Même si on se sent bien dans la première selle, le mieux est d’en essayer plusieurs pour pouvoir comparer et analyser : 

    • dans laquelle est-ce que je me sens le mieux
    • et surtout : comment se comporte mon cheval avec cette selle : est-ce qu’il est à l’aise, est-ce qu’il a des sensations d’inconfort, comment est sa locomotion.

    On teste au pas, au trot, au galop, en montée, en descente, en étant forcément hyper précautionneux avec la selle. 

    Conseil numéro 8 : et après ?

    ça y est, vous avez trouvé la selle adéquate et c’est génial. Pas de blessure pour votre cheval, il est à l’aise et vous êtes aussi ravi de la selle qui est hyper confortable. On pourrait croire que l’histoire s’arrête là et qu’il s’agit d’un happy end. Sauf que pas vraiment.
    L’idée n’est pas de vous démoraliser mais de penser à l’évolution de nos chevaux. Comme nous ils changent. Ils gagnent ou ils perdent en muscle, leur morphologie se modifie avec l’âge, un rythme de travail qui change, un changement d’alimentation, un déménagement, etc. 

    Donc si vous sentez que votre cheval a changé, il va peut-être y avoir besoin d’adapter votre selle. Et c’est là que les selles adaptables sont tout simplement géniales : elles sont prévues pour ça, elles permettent assez facilement de s’adapter à la nouvelle morphologie de votre cheval grâce aux arcades et aux matelassures modifiables. Ce ne sont pas des selles françaises pour l’instant, mais des marques comme Thorowgood ou Loxley

    Selle de randonnée cheval : en conclusion 

    L’achat de sa selle c’est quelque chose ! Un sacré budget, une alchimie à trouver pour qu’elle convienne au cheval et au cavalier. Un équilibre à trouver pour de futures balades et randonnées tout confort et plus sûres.

    Dernier petit conseil : prenez votre temps, même si parfois, je le sais, ce n’est pas évident…

  • Noeud longe : tuto du noeud de cavalerie pour partir en rando à cheval

    Noeud longe : tuto du noeud de cavalerie pour partir en rando à cheval

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Quand on part en balade à cheval ou en randonnée à cheval, on embarque son licol et sa corde. Toujours hyper utile de les avoir, ne serait-ce que pour s’arrêter à midi par exemple, pouvoir enlever le filet de son cheval et l’attacher à un arbre.

    C’est un vrai confort pour les chevaux qui prennent leur pause comme nous, peuvent boire et brouter tranquillement, sans être gêné par le filet et le mors.

    Les options pour partir avec son licol en balade ou en rando à cheval

    Plusieurs options pour partir avec le fameux licol et la corde : 

    • tout mettre dans l’une de ses sacoches (option si on a de la place dans ses sacoches mais ce n’est pas le plus pratique par contre niveau confort de la tête du cheval c’est peut-être mieux)
    • mettre la corde dans l’une des sacoches et laisser au cheval son licol (on met le filet par dessus, sans avoir enlevé le licol, très pratique)
    • mettre le filet par-dessus le licol et faire le nœud de cavalerie (super utile si vous avez des sacoches déjà bien remplies donc pour des randos journées ou de plusieurs jours).

    Le nœud de cavalerie permet donc de garder de la place dans ses sacoches tout en ayant un nœud de longe sécurisé car pas question que la corde commence à se dérouler, qu’on soit au pas, au trot ou au galop (la dernière étape sera donc de bien serrer le noeud de cavalerie). 

    Noeud longe : faire le noeud de cavalerie

    Petit tuto en vidéo pour que vous ayez toutes les étapes. Merci à Elisabeth de Parigné Cheval Aventures pour la démonstration !
    Vous allez voir, ce noeud est assez simple à faire. Après l’avoir fait 3 ou 4 fois on s’en souvient très bien. 


    Noeud longe : d’où vient le nœud de cavalerie ?

    Il a une origine militaire puisqu’il a d’abord été utilisé dans la cavalerie américaine du Kansas.
    Ses avantages : 

    • le noeud est simple
    • il est rapide à faire et à défaire
    • il est efficace et sûr.

    Et maintenant, il est très utilisé dans la discipline de la randonnée équestre, pour tous les avantages énumérés ci-dessus.

    Est-ce que la longe bouge beaucoup quand on trotte et qu’on galope et qu’on est en noeud de cavalerie ?

    Non, la longe ne bouge pas beaucoup. Je vous mets l’exemple d’un galop ci-dessous. On voit bien au début la longe sur l’encolure et on se rend bien compte que même au galop elle ne bouge pas. Le secret réside en fait dans la façon dont on serre : il ne faut pas trop serrer pour laisser l’encolure du cheval libre et en même temps il faut assez serrer pour que la corde ne puisse pas bouger.

    Voici une photo pour que vous puissiez voir ce que ça donne de profil, ça permet de se rendre bien compte.

    noeud de cavalerie de profil

    Et vous, comment choisissez-vous de partir ? Avec le licol et la corde dans une sacoche ? Avec ce fameux noeud de cavalerie ? Ou en solution intermédiaire : licol sur la tête du cheval et corde dans la sacoche ?

    PS : si les paysages de cet article vous plaisent, je vous conseille de consulter cet article.

  • Selle randonnée cheval : interview de Sonia Platon, saddle fitter en Provence

    Selle randonnée cheval : interview de Sonia Platon, saddle fitter en Provence

    Bonjour !
    Choisir le bon matériel, c’est essentiel mais ça ne fait pas tout. Ce guide gratuit vous donne 16 clés pour préparer des balades au top. 🙂

    Il y a quelques mois, j’ai fait une première séance avec Sonia Platon, une saddle fitter, pour avoir un avis extérieur et professionnel sur ma selle par rapport à la morphologie d’Oural.

    Seller son cheval est un sujet vaste et souvent plein de questionnements pour les cavaliers. 

    Sonia a gentiment accepté que je l’interviewe sur son métier et le thème passionnant des selles pour les chevaux (selle randonnée cheval, mais aussi selle de dressage, selle d’obstacle, etc.).

    Voici l’interview organisée en 4 parties : 

    • pour ceux qui ont déjà leur selle 
    • pour les cavaliers qui cherchent une selle
    • un focus sur le métier de saddle fitter
    • une réflexion sur le matériel autour de la selle (tapis de selle, sangle, sacoches, étrivières, étriers).

    Sonia Platon Provence selle

    Selle randonnée cheval : on a sa selle depuis plusieurs années

    Tous les combien faudrait-il vérifier idéalement sa selle pour voir si elle convient encore à son cheval ? 

    “ça dépend vraiment du cheval et de la selle. Pour donner une sorte de régularité, on va se dire tous les ans. Un peu comme on va se dire : l’osthéo c’est tous les ans, le maréchal c’est toutes les 6-8 semaines, etc. Si il faut donner vraiment une fréquence on va se dire que tous les ans faire un contrôle c’est intéressant.

    Après y a des chevaux types jeunes chevaux, chevaux qu’on met au travail, chevaux qui changent de mode de vie, qui vont changer dans la morphologie, ceux-là peut-être qu’au départ il faut les accompagner tous les 6 mois par exemple.

    Sur la majorité des cas, une fois que le matériel il est checké une première fois, adapté, qu’il y a rien de trop gênant, une régularité d’une fois par an c’est pas mal.”

    Est-ce qu’une selle peut se dégrader sans que ce soit visible à l’oeil nu ? 

    “Oui, complètement. Le gros problème principal qui va vraiment être rédhibitoire pour l’utilisation de la selle ça va être un arçon qui se casse. ça peut être lié à un accident, à une chute, à un cheval qui va se rouler avec la selle, ça peut être aussi une contrainte technique (problème de qualité). Un arçon cassé ou vrillé (si on fait toujours un montoir du même côté en chaussant l’étrier ça peut vriller l’arçon ou un défaut de conception) c’est rédhibitoire, normalement là la selle on la jette. 

    L’arçon cassé, ça se voit pas à l’œil nu. L’arçon vrillé ça peut se voir mais c’est un peu délicat, il faut vraiment prendre le temps de bien regarder. Pour un cavalier classique qui utilise son matériel de manière habituelle, il ne va pas forcément le voir.

    Il y a des choses moins rédhibitoires comme l’usure des matelassures (au bout d’un certain temps les matelassures en mousse vont se dégrader et c’est normal). Il faut donc les changer au bout d’un certain temps, 10 à 15 ans suivant les matières, parce qu’elles vont perdre leur côté amortissant et moelleux. Elles vont se dégrader, ça peut être le cas pour la laine aussi où les fibres longues vont finir par se casser et devenir plus friables et du coup être moins amortissantes. Dans ce cas là, il faut envisager une réfection de la matelassure. Pour les panneaux en mousse ça va se faire en atelier : il faut refaire toute la matelassure. Pour les panneaux en laine ça peut souvent se faire à l’écurie et dans ce cas là on ne change que la laine, pas le panneau en lui-même.”

    Est-ce qu’il y a un test simple qu’on peut faire avec son cheval pour voir si la selle correspond encore bien à la morphologie du cheval ?

    “Un test simple, pas forcément. C’est plutôt plein de petits points de contrôle.

    Déjà être sûr que quand on pose sa selle sans tapis, même non sanglé, qu’on ait au moins 4 doigts entre le garrot et le pommeau de la selle, qu’il n’y ait pas un trou au niveau des trapèzes (si on a un espace à cet endroit ce n’est pas correct) et que l’arrière de la selle ait une forme cohérente avec le dos du cheval (on a souvent des arçons courbés à l’arrière alors qu’on a des chevaux qui ont des dos plutôt droit).

    Un dernier point de contrôle facile ça va être l’équilibre du siège, c’est à dire que le siège ont doit l’imaginer vraiment pour poser le bassin verticalement. Le siège doit donner l’impression d’être horizontal.

    ça c’est des points de contrôle, ça veut pas dire qu’une fois que ça a l’air correct la selle est forcément adaptée car il se passe beaucoup de choses aussi sous la matelassure mais c’est déjà des premiers points qui sont importants parce que s’il en manque un, clairement il faut adapter la selle.”

    Quelles sont les erreurs les plus fréquentes quand on selle son cheval ?

    “J’en verrai deux principales. La première c’est de mettre la selle trop en avant, un petit peu sur le garrot. En fait il faut vraiment que la selle dégage la scapula : l’os de l’épaule. Quand on parle de la selle qui doit dégager la scapula c’est vraiment l’arçon en lui-même (la partie qui répartit le poids). Si le quartier qui lui est souple vient sur l’épaule, ça c’est pas grave. Mais vraiment, au niveau de la pointe d’arçon on doit être en arrière de la scapula, idéalement deux doigts en arrière de la scapula.

    Une deuxième erreur qui est un peu liée à la première : c’est qu’on veut parfois que les contre-sanglons des selles tombent verticalement pour arriver au passage de sangle. En fait, ça conduit souvent à avancer la selle car on a souvent des selles de fabrication française qui vont avoir des contre-sanglons très reculés. Donc pour pallier à ça on les avance mais ce n’est pas correct. Il faut mettre la selle à sa place et ensuite le contre-sanglon soit on le met un petit peu en biais pour que la sangle soit au passage de sangle, soit c’est pas compatible parce qu’ils sont fixes et dans ce cas là malheureusement la selle ne convient pas. On n’avance pas une selle pour positionner les contre-sanglons au passage de sangle. »

    Est-ce que tu as un conseil à donner pour entretenir sa selle ?

    Un stockage correct dans une pièce sèche et sur un porte-selle qui soit idéalement plein comme un bidon ou comme un porte selle en bois qui a une forme de toit ou qui soit juste un tube central pour que les matelassures soient posées à plat. Éviter les porte selles en fer (trois tubes en fer). Si on a ça prendre un vieux tapis de selle, le plier et poser en dessous pour répartir la pression et qu’il n’y ait pas un point d’appui qui vienne après marquer la matelassure.

    Un autre point d’entretien important : faire ses cuirs quand on a une selle en cuir. Un entretien mensuel c’est bien et ça permet de vérifier les points de sécurité de la selle donc ça ça vaut aussi pour une selle synthétique : une fois par mois, un petit coup de nettoyage pour regarder aussi que les contre-sanglons sont en bon état, que les couteaux d’étrivière sont en bon état, que les étrivières ne sont pas en train de se déchirer.”

    selle posee dehors

    Selle randonnée cheval : le cas où on veut acheter une selle

    Quel critère prendre en compte dans son choix ? 

    Les gens contactent maintenant les saddle fitters quand ils cherchent une selle. C’est devenu la majorité de nos consultations. On établit ce qui va et ne va pas sur le matériel actuel et en parallèle on fait aussi des essais de selle : 

    • soit on veut changer la selle parce que ça ne convient pas
    • soit on veut acheter une selle complémentaire.

    La plupart du temps on est sur de la recherche de selle. 

    Les critères des cavaliers : 

    • leur confort et celui de leur cheval car c’est lui qui va supporter le plus de contraintes physiques et mécaniques
    • le budget et en général les personnes se sont déjà posées la question (et avec une bonne selle on voit moins l’ostéo, on a moins de soucis vétérinaires donc on s’y retrouve un petit peu).

    Après il faut rester ouvert dans ses critères : je vais écouter leurs besoins mais je vais avoir les contraintes que vont m’imposer le cheval dans sa morphologie et sa sensibilité et après je vais aussi ouvrir à d’autres recherches parallèles parce que je sais que la solution peut être ailleurs. Et en fait très souvent les gens sont ouverts d’esprit, ils essaient, ils sentent la différence et finalement ils partent pas forcément sur le choix de départ. 

    Est-ce que la discipline peut aussi être un critère ?

    “Bien sûr, si on fait du dressage il faut partir sur des selles de dressage. Parfois si je vois que la contrainte est trop délicate au niveau du cheval et du cavalier je peux orienter vers une selle qui va être type endurance ou mixte parce que je sais que la personne va pouvoir pratiquer son dressage avec ce cheval là dans cette selle là.

    Pareil pour les selles de randonnée : parfois on me dit je veux une selle de randonnée, mais une selle de dressage qui va permettre aussi une bonne descente de jambe et d’attacher des sacoches, si on part pas pour du voyage à cheval ça peut largement suffire et offrir un confort très intéressant pour le cheval, plus que sur certaines selles typées très randonnée où parfois on est un peu limité au niveau technique ou pour des chevaux au gabarit extrême.” 

    Est-ce que les selles sont toutes modifiables pour devenir sur-mesure pour les chevaux ?

    Non, pas du tout. Certaines sont figées et c’est la majorité de ce qu’on trouve actuellement sur le marché français. Idéalement il faut pour pouvoir moduler sa selle avec une arcade modifiable et des matelassures modifiables parce que le cheval s’il évolue cela peut être sur des nuances ou des gros changements.

    Malgré ça il faut que l’arçon soit bien choisi : il faudrait idéalement avoir le choix de plusieurs arçons. Nous c’est ce qu’on fait en ayant un panel de différents modèles chez différents fabricants. C’est pour avoir différents arçons, le squelette de la selle, on le choisit et en fonction de ça si on peut moduler c’est merveilleux.

    Souvent on a des selles qui sont pas modifiables. Donc si l’arçon va à l’instant T au moment de l’achat de la selle c’est super mais par contre si le cheval évolue derrière on peut pas du tout faire suivre. »

    Mais alors pourquoi y a-t-il une majorité de selles qui ne sont pas modifiables alors qu’on sait que le cheval va changer au fur et à mesure de sa vie et que du coup la logique voudrait que ce soit modifiable ? 

    Je pense qu’on a un manque d’informations des cavaliers.  Au moment de l’achat, du choix du matériel, le cavalier souvent ne sait pas que les selles ne vont pas être modifiables, il ne s’imagine pas forcément que son cheval va changer dans le temps et pourtant quand on fait des mesures on le voit vraiment fréquemment. On ne leur donne pas l’information aussi que certaines selles ne sont pas adaptables facilement, on peut les faire adapter quand même à l’atelier mais ça va coûter cher. Typiquement les matelassures en mousse en général on ne les fait pas trop évoluer parce que ça coûte assez cher donc on le dit pas trop. Manque d’information et souvent en France, très souvent, les cavaliers quand ils achètent une selle, ils ont pas forcément la notion de confort du cheval sur le long terme. »

    Selle randonnée cheval : selle en cuir ou selle synthétique ?

    Peu importe du moment que la selle est bien conçue, que les matériaux sont qualitatifs et qu’elle est adaptable et qu’elle peut suivre l’évolution du cheval, qu’elle est confortable et pour le cheval et pour le cavalier, y a pas de préférence sur l’un ou l’autre, sachant que maintenant certaines selles en synthétique sont vraiment très confortables au niveau du matériau aussi. Ce qui va faire la différence souvent ça va être le budget et l’envie ou non d’entretenir ses cuirs. Souvent le cuir est préféré pour le côté chaleureux, si y a une griffure aussi souvent on met un peu de crème et ça s’estompe, ça se patine. Le synthétique va être un peu plus froid mais plus facile à l’utilisation, à l’entretien. D’un point de vue technique maintenant il y a de très bonnes possibilités dans les deux.

    selle cuir

    Recommandes-tu l’achat d’une selle d’occasion, à quoi faut-il faire attention sachant que du coup il faut qu’elle soit modifiable maintenant qu’on a l’info ?

    La selle d’occasion ça peut être une bonne alternative, par contre il faut faire super attention à ce qu’elle soit en bon état. Et pour ça il faut être sûr que l’arçon soit pas cassé. Il y a des modèles où ça va se vérifier facilement en les démontant, d’autres qui vont être très compliqués à démonter donc ça va induire un budget pour demander à un professionnel le démontage. C’est fondamental que l’arçon ne soit pas abîmé. Après c’est important de faire une consultation pour faire adapter la selle si elle est adaptable.

    On peut acheter une selle d’occasion qui allait à un cheval, notre cheval est un peu différent : il faut changer l’arcade, retoucher les matelassures, c’est pas grand chose à faire mais si on ne le fait pas on a une selle qui n’est pas adaptée et un cheval inconfortable. 

    Selle randonnée cheval : nouveau cheval : changement de selle ? 

    Pas forcément. On a des chevaux parfois, même de races très différentes qui vont avoir des morphos types assez semblables donc qui se ressemblent. Si on a une selle pas adaptable, bien sûr les chances sont moins grandes de pouvoir vraiment prendre la même selle. Si on a une selle adaptable, sur des chevaux qui ont des dos assez ressemblants, souvent on peut adapter : changement d’arcade, retouche de la laine et la selle peut tout à fait convenir. Après, souvent, dans le cadre d’un changement de cheval on se dirige vers des chevaux un peu semblables, typiquement quelqu’un qui a eu son petit cheval arabe pendant des années va peut-être s’orienter vers un autre cheval arabe et au final déjà ça peut aider.

    Souvent maintenant, les gens achètent un cheval et font le check : véto, ostéo, dentiste. Ils mettent tout à jour. Maintenant petit à petit, il y en a qui se disent aussi : je fais venir le saddle fitter parce que je veux partir sur de bonnes bases. C’est bien. Je ne le dis pas parce que j’ai besoin d’argent et qu’il faut faire bosser les saddle fitters, on a tous du boulot mais vraiment les chevaux ils ont besoin. ça ne coûte pas si cher que ça quand on noie tous les frais qu’on a avec les chevaux et par contre ça va vraiment limiter de nombreux problèmes : même des problèmes de comportement notamment si le cheval a mal. On règle des problèmes comportementaux juste avec une selle différente.

    Est-ce qu’il y a des marques de selles ou des pays de conception de selles qui sont en ce moment au top pour le confort du cheval ? 

    “On a tous nos affinités c’est certain. La plupart des marques avec lesquelles on travaille, ça va être des marques anglaises, allemandes, italiennes : c’est eux qui ont le plus d’offres sur les selles adaptables de qualité. Après je vais pas citer de noms parce que c’est évolutif, que c’est mes affinités du moment et que ça peut évoluer. Personnellement je vais piocher deux trois modèles chez chaque fabriquant mais pas tout leur panel parce que je vais vraiment aller cibler des modèles qui me paraissent cohérents par rapport aux chevaux que je vois ici et aux cavaliers. Il y a des très bonnes marques, malheureusement pour l’instant toutes étrangères. Il y a quelques français qui commencent à travailler sur le développement de modèles adaptables mais pour l’instant on n’a pas pu les voir, les tester, on attend ça avec impatience.

    Selle randonnée cheval : le métier de saddle fitter

    ça se démocratise en France. Où est-ce que ce métier est apparu ? Peux-tu synthétiser la mission du saddle fitter ? 

    “Je pense que ça a été assez commun dans tous les pays qui avaient une cavalerie importante mais que nous on l’a perdu. D’autres pays européens ne l’ont pas perdu. Angleterre, Allemagne, Pays-Bas. Nous ça revient petit à petit. Je sais pas combien on est en France actuellement mais on est déjà une trentaine d’adhérents à l’association des saddle fitters indépendants : l’ASFI. Il y a aussi ceux qui n’ont pas adhéré à l’association, ceux qui ne sont pas indépendants parce qu’ils représentent une marque (et qui peuvent le faire avec éthique). Il y a quelques années on se comptait sur les doigts de la main.

    Peux-tu m’en dire plus sur l’association des saddle fitters indépendants ?

    L’ ASFI : l’association des saddle fitters indépendants permet un échange d’expérience au niveau des informations qu’on va avoir sur le terrain ou auprès des fabricants (infos techniques sur le matériel). Il y a une charte éthique : on est là pour conseiller, on n’est pas là pour vendre à tout prix (on n’est pas des commerciaux), on a une indépendance, on peut conseiller suivant le besoin du cavalier, pas en suivant selon ce qu’une marque va proposer.”

    Comment as-tu choisi ce métier ?

    “ça a d’abord été un intérêt. Je suis technicienne de formation, j’aime réfléchir à ce qui va, ce qui va pas, comment améliorer les choses. j’ai fait cette formation là à titre personnel au départ et ensuite ça a été une reconversion professionnelle parce que je me suis passionnée pour cet aspect là du matériel d’équitation. C’était au début un intérêt personnel pour mon propre cheval.”

    Existe-t-il des formations en France ? 

    “Actuellement il y en a 3 en France, au moins autant à l’étranger, intéressantes si on est anglophone.” 

    Quels sont les principaux problèmes qu’engendre une selle inadaptée pour le cheval ? 

    “Les principaux problèmes qu’on va avoir ça va être déjà une expression de gêne ou de douleur (un cheval qui va être rétif, mordre au sanglage, coucher les oreilles : tout ça c’est pas des signes de « j’ai pas envie » mais de « j’ai mal »). Dégradation de la locomotion, de l’état général musculaire. »

    Selle randonnée cheval : focus sur les accessoires autour de la selle

    Quels sont tes conseils pour choisir un bon tapis ?

    Quand on choisit un tapis idéalement il faut qu’il ait la même épaisseur partout. Si on a des surépaisseurs on va avoir des zones de pression sous la selle donc ça c’est pas correct. La ligne de dos du tapis quand il est plié doit ressembler à la ligne de dos du cheval : 

    • si on a un cheval qui a peu de garrot une ligne de dos de tapis droite c’est pas un problème
    • avec un cheval qui a du garrot il faut un tapis très dégarroté et ça c’est hyper important.

    Quand on a des cordelettes, c’est important qu’elles soient interrompues au niveau du passage de sangle puisque là on va appliquer une pression par la sangle. Si on a une cordelette en dessous ça va être très inconfortable pour le cheval. au niveau des cotes qui sont des zones qui sont peu charnues.”

    tapis selle randonnee a cheval

    Cordelette c’est les éléments de déco tressés sur le tapis c’est bien ça ?

    « Oui c’est ça, et ça va faire une surépaisseur donc donner des zones de pression inconfortables. 

    Une fois qu’on a la même épaisseur, la bonne ligne de dos choisie et pas de surépaisseur au passage de sangle normalement on a déjà fait un bon choix au niveau du tapis. »

    Selle randonnée cheval : le tapis à poches, bonne ou mauvaise idée ? 

     “Le tapis à poche se plaque sur la colonne vertébrale, fatalement. Donc mauvaise idée pour la répartition du poids, le confort du cheval (épargner les zones sensibles comme la colonne vertébrale). Mauvaise idée de manière générale.
    La meilleure idée ce serait de prendre des sacoches attachées sur la selle. Après si on a vraiment juste une petite bricole à mettre dans ses poches ça peut être une possibilité si on a des anneaux qui vont permettre de suspendre le tapis et la poche à l’arçon de la selle. Donc pareil dans ce cas là on a des tapis qui ont des poches mais qui ont des anneaux au niveau de la poche et dans ce cas là on attache la poche à la selle pour que ce soit la selle qui porte le poids et pas la colonne vertébrale du cheval. 

    Autre accessoire : l’amortisseur. Bonne idée ou pas ?

    “ça peut être une nécessité pour pallier une selle pas adaptée. ça peut être aussi très intéressant pour un cheval qui a une sensibilité particulière auquel il va falloir rajouter du confort. ça peut être intéressant sur une selle qui a des matelassures fatiguées.
    Maintenant il y a aussi de nombreux cas où on peut s’en passer si on a une selle bien adaptée, confortable, un cheval qui supporte bien sa selle.

    Et il y a aussi des cas où c’est délétère.
    Donc vraiment l’amortisseur c’est au cas par cas et c’est vraiment choisi avec beaucoup de critères : des chevaux préfèrent avoir des amortisseurs en mouton, d’autres non, des amortisseurs qui vont nous donner plus d’épaisseur devant ou derrière pour rééquilibrer une selle. C’est vraiment du cas par cas, quelque chose qui doit être choisi en se faisant accompagner par un professionnel. ça peut être très compliqué à choisir et aussi contre-productif. Des amortisseurs à cale ont des cales différentes en terme de matière, de densité, de confort du cheval : certains aiment les cales en feutre, d’autres en mousse et ça tant qu’on n’a pas essayé on ne le sait pas. »

    selle tapis amortisseur

    Et ça on s’en rend compte assez vite, est-ce qu’au bout de 5 minutes de test on le voit ?

    “Oui, on le sent immédiatement, comme quand on fait des essais de selle, rien que sur la locomotion du cheval on voit très vite où est son confort et ce qui peut lui convenir ou pas. »

    Selle randonnée cheval : comment savoir si sa sangle est adaptée à son cheval ?

    Fatalement si on a des blessures ou des poils frottés c’est qu’on a un vrai problème. De manière générale on va chercher d’abord à avoir une selle adaptée, un tapis adapté et la sangle va être un petit peu l’accessoire qui finit tout ça. 

    Le choix de la sangle va dépendre de la longueur des contre-sanglons de la selle, du positionnement du passage de sangle du cheval et aussi du mouvement du cheval et de sa préférence à lui.

    On a des chevaux qui vont être très bien avec des sangles en néoprène et c’est assez souvent finalement, avec des sangles droites, d’autres qui vont préférer des sangles anatomiques, parfois en synthétique, parfois en cuir, de manière générale on essaie de faire des essais. 

    On ne peut pas faire tous les essais le même jour : souvent on choisit d’abord une selle, un tapis. La fois d’après on va aller plus dans le détail sur la sangle, c’est assez compliqué de toute faire en une fois.

    Les boucles doivent être assez hauts pour être au dessus des veines abdominales.
    Souvent on préconise des sangles sans élastiques pour avoir une bonne stabilité du matériel.

    Et un point très important qui n’est pas lié au matériel lui-même, qui est directement lié à l’utilisateur : le matériel doit être sanglé. C’est important de sangler son cheval, progressivement, mais en selle, tout doit être bien sanglé pour la stabilité et donc pour le confort du cheval. »

    Donc ce que tu veux dire, c’est que si on sangle pas assez ça va être problématique pour le dos du cheval.

    La selle va bouger, ça va faire des frottements. ça peut être inconfortable au niveau vraiment du contact sur la peau, le poil. ça va être aussi inconfortable parce que ça va être instable et du coup le cheval va devoir en permanence gérer une instabilité et également on perd en précision au niveau des aides et de la communication.”

    Selle randonnée cheval : les étriers peuvent-ils avoir un impact sur le bien-être du cheval ?

    “Oui, complètement, ils vont avoir un impact indirect. Ils ont un impact sur le confort du cavalier (moins de douleurs avec certains étriers, plus de stabilité) et si le cavalier est mieux le cheval sera mieux. Le cavalier va mieux absorber les mouvements, va être plus léger en selle, plus stable et le cheval y gagner aussi.”

    As-tu un conseil à donner sur les fameuses sacoches qu’on emmène en rando ?

    “Idéalement, il faut des sacoches avec suffisamment de points d’attaches pour bien les attacher à l’arçon, que ce soit l’arçon qui porte le poids et surtout que la partie centrale ne viennent pas poser sur la colonne vertébrale, qu’on puisse la suspendre, la surélever sur l’arçon, sur le troussequin de la selle.

    Ensuite, niveau confort du cheval il faut que le tapis soit suffisamment grand pour qu’il couvre toute la surface sous la sacoche pour protéger les flancs du cheval.
    Un petit plus aussi en terme de confort : la partie contre le cheval, si elle est moelleuse, renforcée ou rigide c’est mieux dans le sens où si on met quelque chose d’un petit peu pointu il faut que ce soit amorti par cette partie là, donc soit un cuir rigide où le cheval va pas sentir qu’il y a une pointe dans la sacoche, soit quelque chose en mousse sur les sacoches synthétiques mais un peu épais. Si on a un cure-pied, qu’on n’ait pas la pointe du cure-pied qui vienne dans le flanc du cheval.”

     

    Un grand merci à Sonia pour ses réponses complètes, simples et claires sur le sujet des selles (selle randonnée cheval, selle dressage, selle obstacle, etc.).

  • Tapis randonnée cheval : 6 questions/réponses pour bien le choisir

    Tapis randonnée cheval : 6 questions/réponses pour bien le choisir

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Quand on pense aux choix du tapis de balade, de nombreux critères peuvent entrer en compte : critères morphologiques, pratique (balade/rando, dressage, obstacle, etc.) esthétiques ou encore financier.
    Dans cet article, on va s’intéresser surtout au choix du tapis en fonction des critères morphologiques du cheval et de notre discipline préférée :  les sorties en extérieur

    Haut garrot ou petit garrot ? 

    C’est la première question à se poser pour trouver le bon tapis. 

    La première chose à faire est de regarder le dos de son cheval. A-t-il un garrot proéminent, haut ? Ou au contraire un garrot assez bas ? En observant cela vous saurez quel tapis sera adapté à votre cheval

    • un tapis très dégarroté à l’avant pour les chevaux à haut garrot
    • un tapis avec une coupe plus droite pour les chevaux au garrot plus bas.

    Je vous montre ci-dessous l’exemple avec Oural : le tapis noir n’est pas adapté à sa morphologie et le tapis bleu est adapté parce qu’il suit la courbe de son dos.
    Vous pouvez faire l’exercice avec votre cheval pour voir si le tapis ou les tapis que vous utilisez correspondent à la courbe de son dos.
    C’est simple mais on en parle assez peu et on y pense pas forcément.

    tapis rando garrot hauttapis garrot bas

    Bon à savoir : il est important aussi que le tapis soit un peu dégarrotté à l’arrière pour éviter des points de pression à l’arrière de la selle et laisser la colonne vertébrale dégagée.
    On le voit dans la forme du tapis bleu : à l’arrière il remonte un tout petit peu.

    Tapis randonnée cheval : chabraque ou tapis qui suit la forme de la selle ?

    Il y a deux grandes formes de tapis : 

    • le chabraque, rectangulaire qui est le plus classiquement utilisé
    • et le tapis aux contours de la selle.

    Pour les balades et les randos, on choisit le chabraque : plus grand il protège le dos du cheval et permet de ne pas faire frotter la bagagerie (sacoches).

    Le tapis à poches, est-ce une bonne idée ?

    C’est une bonne idée pour mettre des choses légères dedans : un peu de corde, un cure-pied, un licol léger, une petite bouteille d’eau.
    Il faut faire attention à deux choses : 

    • ne pas trop remplir les poches
    • mettre un poids équilibré sur chacune des poches.

    Avec le tapis à poches, c’est le cheval qui porte en direct le poids des poches à l’arrière tandis qu’utiliser des sacoches fixées à la selle permet de mieux répartir le poids et d’éviter l’effet brinquebalant qu’il peut y avoir avec des tapis à poches lors des allures.
    Pour en savoir plus sur les marques de tapis à poches, c’est par ici.

    Bref, pour résumer : si vous partez sans besoin de grand chose pour quelques heures, le tapis à poches suffit. Si vous souhaitez partir avec votre pique-nique, de l’anti moustique, la crème solaire, deux bouteilles d’eau, un cure-pied, une brosse et des hipposandales au cas où, il faudra se tourner vers les sacoches à fixer sur la selle.

    Tapis randonnée cheval : La taille du tapis

    Il y a généralement 3 tailles de tapis : 

    • taille poney
    • taille cheval 
    • taille grand cheval.

    Le tapis à la bonne taille c’est celui qui ne couvre pas les reins et qui en même temps est assez grand pour éviter des points de pression ou des frottements pour le dos du cheval. 

    Pour Oural, la taille du milieu : taille cheval, fonctionne bien.
    Exemple chez Ronzon Legend : 

    • tapis cheval classique : 52cm hauteur x 60cm longueur de dos 
    • tapis pour grand cheval : 57cm hauteur x 70cm longueur de dos.

    Pour la question de l’épaisseur, il est conseillé d’utiliser des tapis fins pour ne pas risquer de compromettre la bonne taille de la selle.
    L’idée c’est qu’on a une paire de chaussures à sa taille (la selle) et qu’on cherche donc des chaussettes pas trop épaisses (le tapis) pour ne pas se retrouver trop serré (désagréable sensation qu’on a tous déjà vécu au moins une fois non ?).

    Tapis randonnée cheval : quelle matière privilégier pour des balades à cheval ?

    Plusieurs matières sont utilisées pour les tapis d’équitation : 

    • le coton
    • la laine
    • les matières synthétiques comme le polyester 
    • la peau de mouton.

    Les tapis de selle en coton

    Le coton est facile d’entretien : il se nettoie à la machine.
    Il est aussi intéressant parce que c’est une matière naturelle, respirante et hypoallergénique.

    Son seul défaut : il se mouille très vite au contact de la sueur du cheval et met du temps à sécher.
    Pour les balades ou randos à cheval cela peut être gênant : 

    • imaginons une forte transpiration du cheval ou la pluie, alors le tapis mettra du temps à sécher et cela peut être embêtant si vous devez repartir par exemple après une pause déjeuner 
    • si vous êtes partis pour une balade de 4 heures et que votre cheval transpire assez vite, cela peut devenir inconfortable pour lui les trois heures suivantes et peut risquer de le blesser (risque de frottement avec l’humidité)
    • de manière générale, votre selle a plus de risques de s’imprégner de la sueur de votre cheval. 

    Pour éviter ça, vous pouvez opter pour le tapis de selle en coton nid d’abeille : ses alvéoles permettent d’être plus respirant, d’évacuer la transpiration. Il sèche aussi plus vite. Ce sont des tapis sur lesquels on voit un motif en relief : ces fameuses alvéoles. Pour l’extérieur c’est donc une bonne idée mais votre tapis sera quand même mouillé.

    Les tapis de selle en laine 

    Ils sont un choix intéressant pour l’extérieur : 

    • la laine absorbe plus facilement l’humidité (sueur du cheval, pluie)
    • c’est un isolant qui protège du chaud et du froid
    • ce sont des tapis solides
    • matière naturelle, la laine est hypoallergénique 
    • un peu plus épais, ils amortissent mieux les chocs et offrent un confort au cheval et au cavalier.

    Par contre, la laine et les machines à laver le linge ne font pas bon ménage (je pense à ma belle robe en laine qui m’arrive maintenant aux fesses et à un pull que j’adorais qui a rapetissé en taille 10 ans après une malencontreuse machine) alors il est préférable de nettoyer soi-même son tapis (brosse pour enlever la poussière, les poils, jet d’eau ou lessive laine à la main dans un deuxième temps).
    Autre inconvénient : le prix élevé.

    C’est la laine que je teste en ce moment avec le tapis Ronzon Legend Woolrider. A la première balade j’ai été tout simplement impressionnée de la différence : le tapis était sec après 2h30 d’extérieur alors que précédemment avec des tapis en coton ou synthétiques, j’étais habituée à des tapis un peu mouillés.

    Les matières synthétiques comme le polyester pour les tapis d’équitation

    Ce sont des tapis solides, légers, peu chers et faciles d’entretien (ils passent à la machine sans souci).
    L’inconvénient principal : ces tapis ont une absorption limitée de l’humidité. Pour des longues balades ou des balades par temps chaud ce n’est pas le mieux.

    Un exemple de tapis : le Décathlon tapis de selle équitation randonnée cheval. Actuellement en rupture de stock, je m’en suis servie plusieurs années quand j’étais à Rambouillet. Composé à 65% de polyester et 35 de coton, il m’a été bien utile. C’est un tapis à poches donc on met des choses légères dedans pour ne pas gêner le cheval. Comme il est bien dégarrotté, il correspond bien à Oural. S’il était de nouveau en stock, je pense que j’en rachèterais un pour avoir un tapis de secours par rapport au Ronzon legend. Mais je ne pourrais pas l’utiliser pendant les mois les plus chauds je pense, même en montant tôt le matin ou tard le soir (trop de transpiration).

    La peau de mouton pour son tapis de selle

    Ce sont des tapis confortables, hypoallergéniques,  qui réduisent les points de pression et les frottements et amortissent les chocs.
    Ils sont respirants ce qui permet une bonne circulation de l’air sous la selle et absorbent bien l’humidité gardant le dos du cheval sec. Ce sont des tapis qu’on garde longtemps.

    Les deux inconvénients, comme pour les tapis en laine, sont le prix élevé et l’entretien qui nécessite du temps (brossage pour éliminer les poils et la saleté incrustée, nettoyage à la main). Je n’ai jamais testé encore mais ça paraît être un bon choix de matière pour l’extérieur.

    Tapis randonnée cheval : quelle couleur pour mon tapis de balade ?

    Une couleur voyante c’est pas mal ! Idéale pour la saison de la chasse qui dure presque la moitié de l’année. Quand on peut choisir, des couleurs comme le rouge, le bleu, le violet, le jaune permettent d’être bien visibles en extérieur.
    Les goûts jouent un rôle aussi, on ne va pas se le cacher : on est plus attiré par telle ou telle couleur alors autant se faire plaisir. D’ailleurs, vous n’avez qu’à regarder la couleur de mon nouveau tapis pour connaitre ma couleur préférée !

    Tapis randonnée cheval : conclusion

    Le choix d’un tapis n’est pas si anodin que ça. On pense souvent à la selle, mais le tapis a un grand rôle à jouer aussi : après tout c’est lui qui se retrouve en direct avec le dos de notre cheval.
    Inconfortable, il risque de blesser ou de provoquer des gênes et de l’énervement.

    C’est ça qui est intéressant aussi quand on monte à cheval : se poser des questions sur le matériel qu’on utilise et essayer de trouver ce qui va être le plus adapté à son cheval et à sa pratique de l’équitation, tout en suivant son porte-monnaie. Assez souvent, on manque de temps et c’est difficile de se renseigner sur l’ensemble du matériel sans y passer des heures, j’espère avec ce blog vous faire gagner un peu de temps.

    Un matériel qui correspond à son cheval c’est un cheval plus détendu. Et idem pour nous d’ailleurs : trouvons des affaires dans lesquelles on est confortable pour se sentir bien et au maximum de nos capacités quand on part en balade à cheval, que ce soit à pied ou à cheval.
    C’est un peu comme une recette de cuisine : est-ce qu’on met un peu plus de sel ? Est-ce qu’on ajoute du gingembre ? Est-ce qu’on choisit plutôt des pommes de terre ou des pâtes ? De la viande ou du poisson ? Une cuisson au four ou dans une marmite ? On cherche sa recette idéale. Celle qui va nous plaire à nous et à notre famille. On cherche notre promenade à cheval idéale, celle pendant laquelle on est heureux et notre cheval aussi. Et le choix du matériel fait définitivement partie des ingrédients de la recette.

  • Pantalon cheval femme : le guide pour les balades et les randos

    Pantalon cheval femme : le guide pour les balades et les randos

    Bonjour !
    Etre bien équipé, c’est un bon début. Ce guide gratuit vous accompagne plus loin avec 16 astuces utiles pour préparer vos balades à cheval, en hiver comme en été. 🙂

    La semaine dernière, je me suis prise une petite branche de ronces sur la cuisse (le truc classique). Pas de bobo pour moi mais mon pantalon s’est un peu abîmé et je sens bien qu’après 3-4 autres balades il va être temps de changer : le trou se sera agrandi et comme j’ai ce pantalon depuis des années (5 ans au moins !), j’avais déjà l’envie de changer pour plus de praticité (le système d’ouverture des poches s’est un peu abîmé donc elles ne sont pas évidentes à ouvrir). 

    On est en février, c’est encore l’hiver mais pour peu de temps et du coup j’ai envie de partir sur un pantalon cheval femme plutôt toute saison. Surtout qu’avec mon pantalon Gutos je n’ai jamais souffert du froid, il m’est toujours allé par tous les temps (j’en ai eu 2 en tout et ils ont dû me faire 8 ans d’équitation donc c’était franchement top). Sauf que je ne retrouve plus la marque, à mon avis ils ont arrêté.

    Du coup je me suis mise en quête d’un pantalon toute saison pour les balades et les randonnées à cheval. J’ai regardé les différentes possibilités qu’il y avait en ce moment parce que depuis une dizaine d’années ça a pas mal évolué. On regarde ça ensemble.

    Les critères techniques à prendre en compte

    Quels sont les critères techniques à prendre en compte pour un bon pantalon d’extérieur : 

    • un pantalon isolant pour couper du froid et notamment du vent 
    • un pantalon d’équitation qui soit confortable et évite au maximum les brûlures qu’on peut parfois avoir à l’entrejambe (et qui font mal)
    • un pantalon d’équitation dont la coupe est adaptée à la pratique de l’équitation (j’avoue aimer beaucoup les renforcements au niveau des jambes qui évitent le frottement entre la jambe et la selle)
    • choisir un pantalon taille haute pour éviter d’avoir froid et être confortable
    • un pantalon d’équitation un peu comme une seconde peau (bien près du corps), qui me laisse la pleine liberté de mouvement pour curer les pieds, monter à cheval, marcher à côté, etc
    • un pantalon avec au minimum une petite poche au niveau des cuisses pour ranger mes clés de voiture.

    Si le pantalon est imperméable c’est encore mieux mais ce n’est pas mon critère principal car j’ai la chance de monter très peu sous la pluie. Pour les cavaliers qui ont plus de pluie dans leur région, il y a celui-ci de Décathlon qui a l’air très bien  et garde les cuisses une heure au sec sous la pluie.
    L’autre option que vous avez c’est les pantalons de pluie qu’on met par dessus le pantalon ou les vestes de pluie équitation qui protègent bien les cuisses.

    Autre question à se poser : est-ce qu’on préfère plutôt une matière naturelle comme le coton ou des matières plus techniques ?

    Pantalon cheval femme : le prix 

    Au niveau du prix, je n’ai pas envie de mettre 100 euros dans un pantalon qui va avoir une vie un peu tumultueuse… Une branche d’arbres ou des ronces au mauvais endroit et le pantalon peut être fichu en deux secondes.
    La dernière fois aussi j’avais changé de pantalon pour cette raison : je m’étais embarquée dans un petit chemin qui rétrécissait, rétrécissait. Jusqu’à ce que je me rende bien compte qu’il n’y avait plus de chemin et que les arbres étaient quand même bien resserrés. Demi-tour mais dans la bataille j’ai gagné une belle éraflure sur la cuisse et un pantalon à changer. 

    J’ai investi dans un casque Casco l’année dernière et cette année un tapis Ronzon Legend plus adapté à la morphologie de mon cheval donc niveau budget je suis aussi limitée.

    S’ajoute à ça le triptyque équestre de l’hiver qui est pour moi : crottin, boue, huile de cade. Et au fait qu’assez souvent, quand on a fini de curer les pieds boueux et qu’on en a plein les mains, et bien à part son pantalon pour s’essuyer on n’a pas grand chose (peut-être qu’il faudrait tout simplement que je me prévois un petit torchon dans mes affaires de pansage).

    Du coup, pour mon pantalon d’équitation de balade, je cherche plutôt entre 20 et 40 euros.

    Pantalon cheval femme : l’importance du confort

    Et évidemment, l’idée est de trouver un pantalon confortable avec lequel on peut bouger en toute liberté. C’est vraiment mon critère numéro 1.
    En balade, on met pied à terre, on remonte sur son cheval, on marche à côté de son cheval, etc. L’objectif est d’être tout confort dans toutes ces actions différentes les unes des autres.

    Là, tout dépend de vos habitudes et de ce que vous aimez, on peut dire qu’il y a en général deux équipes : 

    • ceux qui aiment les pantalons prochent de la peau, qui épousent la peau comme une seconde peau (I’m in)
    • ceux qui aiment les pantalons plus amples.

    Pantalon cheval femme : différentes catégories de pantalons

    Voyons maintenant quelles sont les différentes catégories de pantalon pour monter en extérieur : 

    • aller du coté des pantalons d’équitation classique
    • opter pour un legging d’équitation (avantage : légèreté)
    • partir sur le bon vieux jean de rando, à la cow-boy
    • tester le jodhpur souvent plébiscité par les cavaliers de rando
    • regarder du côté d’autres sports et choisir par exemple un pantalon de marche à pied (je ne m’y aventurerai pas car la pratique est quand même très différente) ou même pourquoi pas un legging de cycliste (là aussi on est des heures dans une selle).


    Les boutiques citées le plus souvent sur les forums ou les réseaux sociaux pour l’achat d’un pantalon d’équitation femme sont : 

    • Décathlon
    • Kramer.

    Il y a aussi de multiples boutiques en ligne. Et on peut penser à Padd qui a pas mal de pantalons dans ses magasins.

    La culotte d’équitation : le pantalon d’équitation classique

    C’est le pantalon classique des cavaliers : il est porté serré (ajusté au ventre, aux jambes) et est renforcé des genoux aux fesses pour durer davantage et aider l’assise des cavaliers.

    Je suis toujours montée avec ce type de pantalon jusque là, sauf quand j’étais dans le Nevada.

    Quelques marques : 

    • Takooha (pantalon d’endurance)
    • Equithème qui propose énormément de pantalons
    • Horse Pilot (prix haut de gamme au delà de 100 euros)

    La matière varie selon les marques : 

    • coton et élasthanne
    • tissu lycra multi extensible
    • polyamide et élasthanne.

    pantalon rando a cheval

    Le jean d’équitation

    Ce n’est pas le même jean que celui qu’on porte tous les jours. C’est un jean qui s’adapte à la pratique de l’équitation tout en gardant la solidité de la matière

    • il n’a pas de couture intérieure au niveau de l’entrejambe (ce qui évite les frottements avec les parties intimes et donc les brûlures ou démangeaisons)
    • une taille souvent plus haute que les jeans classiques (souvent taille basse)
    • il peut être muni d’un fond intégral (un renforcement qui part des genoux pour aller jusqu’aux fesses pour donner plus de stabilité en selle et donner de la robustesse au pantalon).
    • des fibres extensibles pour faciliter tous les mouvements
    • il peut être équipé d’une poche au niveau de la cuisse pour ranger notamment son téléphone portable.

    Quand c’est l’hiver, on peut les porter avec les chaps de cow-boys pour un style 100% ouest américain.

    Pour plus d’infos sur les vêtements d’équitation d’hiver, je vous conseille de consulter cet article sur les tenues d’équitation pour ne plus avoir froid l’hiver.

    chaps cow boy au dessus du pantalon

    Kramer proposer par exemple un jean de randonnée à 109 euros avec une grande poche au niveau de la cuisse. Ou celui-ci au prix de 70 euros. Ou encore ce jean femme composé tout simplement de coton et d’élasthanne. 

    Le jean d’équitation est donc un pantalon qui nécessite un budget plus élevé que les pantalons d’entrée de gamme.
    Concernant les matières, il est en majeure partie en coton auquel peut être associé l’élasthanne, le polyester et la viscose.

    Le jodhpur

    C’est en écrivant l’article que j’ai découvert ce modèle de pantalon. Voici sa forme : 

    • un pantalon élargi au niveau des cuisses
    • et plus resserré à partir du genou jusqu’à la cheville.

    Historiquement, ce pantalon était utilisé en Inde par les Officiers anglais et se portait avec des bottines. Il s’appelle le jodhpur parce qu’il a été fabrique dans la ville indienne de Jodhpur.
    Ce type de pantalon a souvent également un fond intégral.

    Il plait à de nombreux cavaliers de randonnée. J’ai décidé de ne pas tester notamment à cause de sa forme élargie au niveau des cuisses. Je n’ai pas des cuisses particulièrement larges et je cherche un pantalon plutôt moulant.

    Le legging

    Ils sont plus récents dans l’univers de l’équitation mais sont très pratiques et confortables grâce à leur matière extensible et très légère.
    Leur légèreté fait qu’ils sont parfaits l’été. Dans la saison froide on peut trouver des modèles thermiques efficaces.
    Pas de coton du tout dans ces pantalons, on est plutôt sur un mélange : 

    • polyester et élasthanne ou
    • Polyamide et élasthanne.

    Pantalon cheval femme : en conclusion

    On a de plus en plus de choix pour remplacer son pantalon d’équitation.
    J’ai choisi pour le moment de rester sur un pantalon d’équitation très classique (le équithème Pro) pour plusieurs raisons : 

    • le prix tout à fait raisonnable 
    • le choix du coton, naturel et doux
    • je pense qu’il peut fonctionner en toute saison
    • je n’ai pour le moment jamais été déçue d’un pantalon d’équitation classique.

    On verra cet été si je me lance quand même dans le test d’un legging léger par exemple, pour essayer ces nouvelles matières techniques. Parce qu’en Provence, on a tendance à plus souffrir de la chaleur que du froid.

    J’ai vu sur de nombreux pantalons des fonds grips en silicone, des fonds intégraux siliconés. N’ayant jamais testé, je me demande si cela peut être utile pour des habitués des balades à cheval ? À première vue ça ne me tente pas trop car j’ai peur que cela m’enlève ma fluidité de mouvement. Mais peut-être que je me trompe ? Qui a déjà testé ?

  • Selles équitation : comment se passe un rendez-vous avec une saddle fitter ?

    Selles équitation : comment se passe un rendez-vous avec une saddle fitter ?

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Avec Oural, on a la même selle depuis plus de 10 ans. À l’époque, j’avais fait plusieurs essais de selle, auparavant on avait mesuré le dos d’Oural.
    Après 4-5 essais de différentes selles sur un mois ou deux, c’est une selle Trec de Forestier qu’on a choisi (j’avais testé aussi Wintec, Gaston Mercier et JMS).

    À l’époque, on entendait encore très peu parler des saddle fitters. Aujourd’hui on connaît un peu plus en France ces professionnels du monde du cheval dont l’objectif est de trouver pour chaque cheval une selle qui corresponde à sa morphologie et qui soit aussi confortable pour le cavalier et en adéquation avec les disciplines que le couple pratique.

    Le saddle fitter a donc une connaissance approfondie de l’anatomie des chevaux, de la biomécanique et des multiples types de selles qui existent.

    Une selle inadaptée au cheval peut causer de nombreux problèmes : 

    • inconfort du cheval 
    • douleurs, blessures
    • compromettre la sécurité du cavalier
    • et la santé du cheval.

    L’objectif de cet article : vous raconter les étapes d’un premier rendez-vous avec un saddle fitter.

    Mais d’abord, à quel moment peut-on avoir besoin d’un ou d’une saddle fitter ? 

    Quelques éléments de réponse :

    • au moment de l’achat d’un cheval, pour être sûr de lui trouver une selle adaptée à sa morphologie 
    • pour faire une visite de contrôle de sa selle (plusieurs années avec sa selle, morphologie du cheval qui a un peu changé avec les années, doutes, etc.)
    • lors des changements de rythme de travail (débourrage, reprise du travail après une convalescence, etc.)
    • lors d’un changement de mode de vie.

    Au niveau du prix, prévoir entre 70 et 120 euros pour une séance avec un saddle fitter.

    Qu’est-ce qu’une selle idéale pour son cheval ?

    C’est une selle qui va être confortable pour le cheval, adaptée à sa morphologie, 

    • en répartissant le poids du cavalier sur une surface large sans point de pression
    • en dégageant la colonne vertébrale du cheval et son garrot
    • en veillant à ce que les reins (la partie lombaire du dos) soient dégagés 
    • en laissant la mobilité à la scapula (l’os de l’épaule), cela veut donc dire qu’il faut faire attention à ne pas mettre la selle trop en avant).

    Selles équitation et rdv saddle fitter : discuter de son cheval 

    Dans un premier temps, le ou la saddle fitter va avoir besoin d’informations sur le cheval et le cavalier : 

    • âge, 
    • histoire, 
    • mode de vie (boxe, paddock, pré)
    • alimentation
    • santé générale et blessures qu’il a pu avoir, santé générale,
    • pieds (fer, pieds nus, soucis aux pieds)
    •  discipline pratiquée et à quel rythme
    • suivi vétérinaire/dentaire/ostéo

    Ces informations vont lui permettre d’avoir une première idée générale des deux concernés dans l’affaire : le cheval et le cavalier.
    Toutes ces données ont une influence sur la locomotion ou la posture du cheval, elles sont donc intéressantes à connaître pour le ou la saddle fitter.

    Selles équitation et rdv saddle fitter : prendre les mesures

    Le saddle fitter vient avec ce qu’on appelle un flexicurve (ou autre outil de mesure). Cet outil permet de réaliser des mesures techniques du dos pour construire ensuite un schéma de sa topographie.

    mesurer le dos du cheval avec un flexicurve

    On mesure : 

    • la longueur maximale dont on dispose sur le dos du cheval pour connaître la longueur maximum de selle possible 
    • la forme du  garrot : espace pour bouger sur les côtés et en hauteur.
    • La forme du dos plus loin sous le siège
    • La ligne de dos.

    Grâce à ces mesures, on peut donc savoir par exemple quelle va être la longueur maximale d’une selle adaptée (là elle est dessinée sur le dos d’Oural).

    saddle fitter taille selle dos cheval

    Ces mesures vont donner des croquis comme celui ci-dessous. Sur l’exemple, on voit deux mesures à trois mois d’intervalle avec un changement de morphologie. 

    flexicurve mesure cheval

    En parallèle, ce contrôle physique permet de voir s’il existe des signaux d’inconfort, des tensions, des sensibilités sur le corps du cheval. Exemple : poser sa main le long du passage de sangle pour voir la réaction du cheval. 

    Selles équitation et rdv saddle fitter : essai du matériel du cavalier 

    Essai de la selle en statique

    On essaie donc en statique le ou les tapis, la selle, la sangle, l’amortisseur s’il y en a un. Le ou la saddle fitter donne son avis sur le matériel en expliquant ses propos.

    Quelques points importants que vous pouvez observer quand vous préparez votre cheval : 

    • la scapula doit être laissée libre par la selle sinon elle est trop en avant et va gêner le cheval
    • la ligne du tapis doit ressembler à la ligne du dos du cheval ( un cheval avec un garrot haut aura donc besoin d’un tapis très dégarroté et non d’un tapis droit)
    • sur le tapis, bien vérifier aussi que le liseré (ou cordelette) du tapis cesse au niveau du passage de sangle pour éviter qu’il crée un point de pression
    • privilégier les tapis sans poches et prendre à la place des sacoches fixées à la selle : c’est la selle qui portera et uniformisera le poids plutôt que le cheval qui porte le poids des sacoches.
    • quand on a mis la selle, regarder s’il y a au moins 4 doigts entre le garrot et la selle, c’est le bon espace minimum à avoir (pensez y quand vous essayer une selle).

    Les signes d’une selle pas adaptée

    Il existe de nombreux signes qui peuvent laisser penser que la selle n’est pas adaptée : 

    • des poils blancs sur le dos, sur une surface qui évolue
    • une atrophie du trapèze qui marque une posture de compensation (vu sur Oural malheureusement)
    • des creux ou bosses
    • une morphologie peu harmonieuse
    • le bas de l’encolure plus musclé que le haut de l’encolure
    • un cheval souvent tête haute
    • un ventre distendu bien que le cheval ne soit pas gros
    • un cheval qui s’énerve, couche les oreilles quand on pose la selle sur son dos 
    • au retour de balade une transpiration qui n’est pas uniforme sous le tapis et la selle 
    • un cheval qui se défend (coups de cul,  fouaille, ouvre la bouche, claque des dents)
    • un cheval stressé, craintif, etc. 

    La question de la sangle 

    On a parlé du tapis qui doit être adapté à la morphologie du cheval.
    On peut aussi aborder la question de la sangle : les sangles à élastiques n’étaient pas recommandées par la professionnelle car cela rend instable le matériel (selle, étriers). Elle conseillait donc plutôt une sangle sans élastique. 

    Selles équitation et rdv saddle fitter : proposition d’essai d’un matériel plus adapté

    Si le matériel peut être optimisé, le ou la saddle fitter va vous proposer de régler votre selle (arcade, matelassure quand la selle le permet), sinon d’essayer une selle et un tapis différents. Pas de chance, ma selle Forestier n’est pas réglable, je vais donc essayer une autre selle.

    Pour un cheval à haut garrot et du loisir, de la balade à cheval, quelques marques intéressantes dont j’ai retenu les noms : 

    • Thorowgood avec la possibilité d’ajouter ou de supprimer de la laine pour modeler la selle et des arcades modifiables
    • Loxley.

    J’ai essayé une selle Thorowgood lors de la séance, au pas et au trot. Je ne connaissais pas du tout cette marque, connaissant plutôt les marques françaises : Forestier, Gaston Mercier et JMS.
    La bonne surprise c’est qu’en synthétique elle coûte un peu moins de 1000 euros. En cuir elle est plus chère, forcément. Il reste à voir les contraintes budgétaires de chacun car cela reste un gros budget.

    selles equitation

    Les préconisations du saddle fitter

    Il s’agit de la conclusion du rendez-vous. Le saddle fitter va vous proposer une ou plusieurs préconisations par rapport à votre matériel. 

    Dans mon cas il y a eu deux propositions : 

    • changement de selle pour avoir une selle parfaitement adaptée à Oural (et changement du tapis)
    • la proposition compromis avec le changement de tapis et la fin des tapis à poches (choix d’un tapis très dégarrotté sans sacoche et achat de sacoches qui se fixent à la selle). 

    J’ai privilégié le second choix pour plusieurs raisons : question de budget, âge d’Oural (22 ans), notre emploi du temps avec au final assez peu de sorties en selle (3 ou 4 par mois de deux ou trois heures). Ce choix n’a pas été évident et je me suis posée pas mal de questions. Je savais qu’il fallait que je fasse des changements suite au rendez-vous, mais sur quels changements me décider c’était plus compliqué. J’en ai discuté avec le vétérinaire d’Oural aussi, j’ai réfléchi et pris une décision.

    J’ai donc investi dans l’achat d’un tapis Ronzon bien dégarrotté.
    Et de sacoches qui seront fixées à la selle.

    Selles équitation et rdv saddle fitter : conclusion

    Ce rendez-vous avec une saddle fitter m’a appris plein de choses sur la morphologie de mon cheval et les différents types de selles d’équitation et de tapis

    Je ne le savais pas mais on parle aussi des bit fitters : les professionnels spécialisés dans l’ajustement et le choix du mors et du filet pour le cheval.

    Depuis quelques années, on pense davantage au confort du cheval et si c’est une bonne chose pour le cheval, c’est aussi une bonne chose pour le cavalier. Un cheval confortable, c’est un cheval forcément plus à l’écoute et plus zen.
    Je prends un exemple très humain mais je le trouve parlant : notre humeur et nos capacités physiques ne seront pas les mêmes si on passe la journée avec des chaussures dans lesquelles on est bien ou des chaussures qui nous font mal au pied. Un pull tout doux ou un pull qui nous gratte et nous fait des plaques rouges.

    L’idée va être donc, selon ses moyens financiers et ses possibilités, d’essayer de trouver les accessoires les mieux adaptés à son cheval (et qui vont donc varier d’un cheval à l’autre) sans oublier de penser aux autres éléments de confort du cheval comme par exemple un environnement qui correspond au mieux à ses besoins

    Merci à Sonia Platon pour le temps pris à observer Oural et à m’expliquer avec des mots très simples le métier de saddle fitter.

  • Vidéos sur cheval : 6 raisons de se filmer en balade

    Vidéos sur cheval : 6 raisons de se filmer en balade

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Depuis quelques mois, je prends pour certaines balades la caméra Insta 360 x3 que j’accroche à un harnais. Quand on part se balader à cheval, on n’a pas trop le choix : il faut porter sa caméra.
    En carrière c’est plus simple, on peut la poser sur un poteau, sur un bidon, il y a plein d’endroits pour la caler et il existe même des télécommandes pour lancer l’enregistrement. 

    En balade, comme on change constamment de lieu, le mieux est d’avoir la caméra sur soi, c’est pour cette raison que des gopros ou des caméras comme la Insta 360 sont parfaites pour partir en promenade à cheval.
    Si d’ailleurs vous voulez en savoir plus sur la Insta 360 x 3, je vous conseille cet article du blog sur mon avis après plus d’un an de l’utilisation de la caméra en extérieur.
    Et on ne sait jamais, si elle vous intéresse, voici un petit lien d’affiliation Amazon (vous ne paierez pas plus cher et en même temps vous m’aiderez à financer les coûts du blog). 

    Pour quelles raisons se filmer à cheval quand on part en balade ? On en parle tout de suite.

    Voir sa position de cavalier

    Plusieurs possibilités à cheval pour tenir la caméra

    Avec la caméra en mode harnais je ne vois pas grand chose (il me manque du recul puisque la caméra est sur mon ventre) mais je peux voir quand même la position de mes mains et mon buste si je tourne la caméra vers moi dans le logiciel de montage Insta 360 studio (ce qui est top avec cette caméra c’est qu’on choisit l’angle de vue non pas pendant qu’on filme mais quand on fait le montage de la vidéo).

    Si vous sortez à plusieurs cavaliers, ça peut être intéressant pour les cavaliers qui n’ont pas la caméra sur eux puisqu’ils seront filmés.

    Avec la caméra Insta 360 j’ai aussi un stick qui peut me permettre de me filmer de plus loin. Je ne l’ai pas encore utilisé mais il pourrait me permettre de me filmer en entier au pas pendant une minute par exemple et donc en rentrant chez moi de regarder la vidéo pour voir si ma position est ok.

    Il y a donc plusieurs façons de se filmer selon la position qu’on choisit pour la caméra : 

    • fixée sur le casque (mais je trouve ça dangereux)
    • avec un harnais qui place la caméra au niveau du ventre (ce que j’ai fait pour l’instant) ou à l’épaule
    • en utilisant à un moment donné de sa balade le stick avec la caméra au bout qui permet donc cette prise de recul. 

    Petite parenthèse pour vous conseiller de faire attention : le port d’une caméra n’est pas recommandé en cas de chute. Il faut donc être extrêmement prudent et c’est vrai que de mon côté je ne l’utilise pas pour toutes mes balades. J’ai la chance de n’être jamais tombée d’Oural mais en équitation le risque 0 n’existe pas.
    Beaucoup de cavaliers utilisent leur téléphone d’une main également pour filmer, je l’ai fait moi même et pour le coup on est moins concentré sur sa balade : on a une main qui filme, qui choisit l’angle. Avec la caméra embarquée, il suffit juste de l’allumer (une seconde) puis de l’éteindre quand on veut arrêter de filmer (une seconde), on est donc plus focus sur son cheval et le chemin qu’on est en train de suivre.
    Je vous montre dans la photo ci-dessous comment j’ai placé le harnais. Je mets la caméra pile au milieu. 

    Vidéos sur son cheval : ce que la vidéo rend possible

    Ce qui est intéressant avec des vidéos sur cheval, c’est qu’on peut les revoir en utilisant des fonctionnalités qui peuvent nous en dire encore plus sur notre position

    • mettre sa vidéo au ralenti pour observer encore plus attentivement ses mouvements
    • regarder plusieurs fois la vidéo en se focalisant sur les mains, puis une autre fois sur les jambes, etc
    • utiliser le logiciel Insta Studio 360 pour choisir ses angles de vue et avoir donc des vues différentes de sa position de cavalier.

    Vidéos sur cheval : analyser le comportement de son cheval

    Imaginons qu’on a filmé un moment de la balade où le cheval fait un écart. On pourra le revoir à tête reposée, analyser cet écart, la réaction qu’on a eu aussi en tant que cavalier. La vidéo permet donc de réfléchir en partant du vrai (la vidéo est objective, notre souvenir est subjectif) dans un souci d’évolution.
    Elle permet une vraie réflexion : qu’aurai-je pu faire de différent pour rassurer mon cheval ? Quelle action pourrais-je tester la prochaine fois pour voir si elle est plus efficace ? 

    Vidéos sur cheval : garder une trace de sa balade

    La caméra permet de capturer un souvenir, un paysage, un moment. 

    Dans vos balades près de chez vous cela peut permettre d’immortaliser vos chemins préférés et en randonnée dans d’autres départements ou régions, ou à l’étranger c’est la possibilité de pouvoir regarder à nouveau ces paysages et ces chemins qu’on n’aura fait qu’une fois. On les immortalise en quelques sortes.
    Par exemple, j’ai filmé une visite d’Oural et moi au camp romain près de l’aqueduc de Roquefavour

    Faire découvrir les sensations de la balade à cheval 

    Vous avez peut-être dans votre entourage une personne qui compte beaucoup pour vous mais qui n’est pas du tout passionnée d’équitation : votre chéri, vos parents, votre meilleur ami, votre frère ou votre sœur. Ou alors vous avez envie de montrer à vos enfants ce qu’on voit quand on se balade à cheval.
    Quand on aime un sport, une activité, on est toujours ravi de le partager avec ceux qu’on aime. En filmant avec une caméra embarquée, vous allez pouvoir montrer à votre entourage ce que vous voyez quand vous êtes à cheval : c’est comme si l’autre personne y était, que votre caméra soit fixée au casque, ou vers le ventre ou l’épaule.

    Partager avec sa communauté

    Filmer à cheval permet aussi des moments de partage avec sa communauté. Si vous avez une page Facebook, ou un compte Tik Tok ou Instagram, ou une chaîne Youtube, publier des vidéos de vos balades permet à votre communauté de découvrir votre quotidien de cavalier de balade ou des astuces intéressantes pour leurs propres balades.
    Exemple : quelques minutes sur une route pour montrer le code de la route à cheval.

    Rassurer les cavaliers débutants à propos des balades à cheval

    Une balade à cheval peut effrayer un peu plus qu’un cours en manège ou en carrière. Un chemin à perte de vue qui peut poser la question : comment arrêter mon cheval s’il accélère ? Une route à traverser : espérons qu’un camion n’arrive pas à ce moment là. Et si mon cheval a peur d’un canard qui s’envole sans crier gare ?
    Oui la balade a son lot d’aventures, de rencontres et d’imprévisibilité mais c’est aussi un moment tranquille, détendu, au pas le plus souvent, dans la nature, en osmose avec le cheval.
    Une balade à cheval est dans la majorité des cas un moment paisible et le partage de vidéos permet de montrer la réalité de l’activité.

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  • Rênes cheval : la marque au top pour les balades

    Rênes cheval : la marque au top pour les balades

    Bonjour !
    Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

    Les rênes sont souvent considérées comme partie intégrante d’un tout : le filet.
    On peut pourtant les dissocier facilement du filet : il suffit de les détacher des anneaux du mors et de trouver les rênes qui correspondent à sa pratique de l’équitation.

    Avoir des rênes de la bonne taille, avec la bonne texture n’est pas un luxe : c’est un vrai plus pour devenir un meilleur cavalier puisque c’est avec les rênes que vous allez donner différents types d’informations au cheval.
    C’est un vrai plus aussi pour le bien être du cheval : des rênes avec assez de longueur en extérieur par exemple permettent au cheval d’avoir par exemple l’encolure et la tête mobiles pour regarder sur les côtés ou vers le sol en toute liberté.

    Le problème des rênes trop courtes en balade

    À l’époque où Oural est devenu mon cheval, j’avais déjà un filet que mes amies de l’équitation m’avaient offert pour mes 18 ans. J’ai donc pu l’utiliser pour Oural, en adaptant le mors et en adaptant le filet en lui-même pour le régler à sa taille. Tout était parfait à une exception près : les rênes qui pour le coup n’étaient pas adaptables.
    C’était des rênes classiques, en cuir qui devaient avoir une longueur assez standard entre 130cm et 150cm pour chaque rêne. 

    Oural est un cheval assez grand : 1m65 environ, il a une longue encolure et rêne longue avec mes fameuses rênes classiques en cuir,  j’étais obligée d’avancer énormément les mains (du coup j’avais presque les bras tendus) et je sentais qu’il n’était pas à l’aise, cela le faisait même un peu chauffer. Pas terrible : ce n’était pas agréable, ni pour moi, ni pour lui. Au pas, au trop, et au galop.

    Une petite pause pour brouter ? Il me fallait littéralement me coucher sur Oural pour qu’il puisse brouter. Le mieux était de descendre à ses côtés ce jour là.

    Bref, au retour de balade, en arrivant aux écuries, je savais qu’il fallait que je trouve de nouvelles rênes : des rênes beaucoup plus longues qui soient adaptée à l’équitation en pleine nature.

    J’ai trouvé mon bonheur en farfouillant du côté des rênes d’endurance. J’ai trouvé la marque Zilco et j’ai acheté des rênes d’endurance/ rando en polyester marron qui faisaient 180cm de chaque côté.

    renes cheval

    Rênes cheval : passer du cuir au polyester

    Du coup je passais de rênes en cuir au polyester. ça ne m’a posé aucun souci : elles sont 

    • confortables,
    •  faciles à nettoyer (un chiffon humide) 
    • et ne glissent pas quand il pleut.

    Depuis 11 ans que je les ai elles sont toujours en très bon état.

    Si on pouvait leur donner un défaut, ce serait peut-être le fait qu’on peut les trouver plus glissantes que celles en cuir, plus difficiles à saisir mais dans le cadre d’une balade, comme on est rênes longues la plupart du temps ce n’est pas un problème et c’est même un avantage quand le cheval a besoin de plus de rênes pour renifler par exemple un gué et que les rênes filent sans se bloquer.
    Dans les différentes allures, pas de souci non plus, on a nos petites habitudes avec Oural et je monte vraiment avec les mains légèrement posées sur les rênes, ce type de rêne me donne d’ailleurs la sensation d’un échange plus fin et plus souple dans les transitions notamment.

    Je trouve assez fou, souvent, la différence immense qu’il y a quand on change une petite chose à son matériel d’équitation : des étriers, des gants, des rênes qui peuvent vraiment nous changer la vie.
    Dans mon cas, si je n’avais pas cherché des rênes plus longues, mes balades avec Oural se seraient moins bien passées :

    • la position de mes bras n’était pas terrible car un peu trop tendus,
    • pour le laisser brouter ou boire ou renifler quelque chose au sol il me fallait me coucher sur son encolure en baissant les mains (position franchement pas terrible niveau sécurité)
    • il n’était pas complètement libre de ses mouvements pour observer autour de nous et donc pas complètement détendu.

    Il manquait 40 centimètres de chaque coté. Et ces quatre vingt centimètre qui manquaient auraient pu nous mettre dans une situation potentiellement dangereuse.

    balade renes longues

    Mes prochaines rênes

    Si je devais prendre de nouvelles rênes, je repartirais sur des rênes de ce style : des 180 façon cordes. Et sans doute de la marque Zilco car en farfouillant, je n’ai pas trouvé d’autres marques qui proposent des rênes de bonne longueur (j’ai trouvé des Ronzon mais les annonces ne mettaient pas la longueur des rênes et elles sont fermées ce qui est moins intéressant en balade).

    Le modèle que j’ai au niveau des attaches n’est plus trop fait, c’est maintenant le système du mousqueton que j’ai trouvé sur ce type de rênes et c’est top : quand on a un passage à faire à pied on peut tout simplement enlever l’un des mousquetons pour avoir une bonne longueur de corde et non pas la seule longueur des rênes (180). J’ai trouvé ça astucieux.

    Le petit truc en plus c’est toutes les couleurs disponibles. À l’époque j’avais pris marron, mais pourquoi pas prendre une couleur un peu flashy comme jaune ou orange pour un style rigolo et un petit peu plus de couleur pendant la période de la chasse.

    Le prix de 61 euros est très raisonnable quand je vois la longévité qu’elles ont !

    Rênes cheval : conclusion pour la balade et la rando

    Voilà, c’était un article assez court aujourd’hui mais je me dis qu’il peut vous intéresser. En discutant en balade à cheval avec d’autres cavaliers, on m’a souvent demandé où j’avais trouvé mes rênes et le même problème qui revenait à chaque fois c’était une longueur de rêne trop courte, combiné à la recherche d’un matériau plus doux et souple que le cuir.
    Et si le cavalier n’est pas à l’aise avec sa longueur de rêne, le cheval, la jument ou le poney n’est pas à l’aise aussi. Bref, un changement de rêne peut tout changer ! Et c’est le cas pour les cavaliers débutants, les cavaliers à l’aise aux trois allures, les cavaliers confirmés.
    N’hésitez pas à en parler aussi aux autres cavaliers dans votre écurie, votre poney-club, votre ferme équestre ou votre centre équestre.

    Si vous avez d’autres marques ou alternatives de rênes pour vos promenades à cheval, vous pouvez les partager en commentaire, cela sera sûrement utile à d’autres.